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알아보자 :: 뼈의 가시는 뼈의 증식입니까
뼈의 가시는 뼈의 증식입니까
우리 모두는 건강한 몸을 원하다.
우리의 건강만이 우리는 행복한 삶을 더 잘 누릴 수 있고, 우리 가족을 더 잘 돌볼 수 있다.
현실에서는 항상 이런저런 질병으로 우리를 괴롭힙니다.
● 뼈의 증식과 뼈의 가시는 우리가 최근들어 자주 듣는 질병이다.
[1분건강팁] 뼈의 가시는 뼈의 증식인가요?
뼈는 뼈의 증식입니까
● 뼈는 뼈의 비정상적인 증식에 의해 발생하는 뼈의 증식에 속하다.
● 중장년층과 노년층에 의해 발생하는 경우 주로 뼈의 퇴화에 의해 발생하다.
● 뼈 가시가 청소년과 젊은 층에 의해 발생하는 경우 이 상태는 종종 외상 및 골절과 관련이 있다.
● 골절 회복기에는 뼈의 성장이 뼈 주위에 딱지를 형성하고 후기에는 뼈 가시가 형성되기 때문에 뼈의 비정상적인 발달에 따른 골다공증에 속하다.
● 이러한 상황이 발생한 후 통증이 분명한 경우 일반적으로 보온에 주의를 기울이고 차갑고 반죽된 자극을 피해야 하며 외용 또는 경구 투여를 할 수 있다.
● 중장년층이라면 칼슘을 적절히 보충하고 보온에 신경 쓸 수 있다.
● 통증이 뚜렷할 때 침술 물리치료를 병행할 수 있다.
● 뼈에 찔린 환자는 파파야, 멜론, 포도, 바나나, 파인애플, 딸기, 토마토, 양배추, 감자 등 항산화제가 풍부한 음식을 많이 먹어야 하다.
● 그런 다음 양배추, 밤, 새우 껍질, 콩 제품, 우유, 살코기 등과 같은 비타민 D와 칼슘이 풍부한 음식을 더 많이 섭취할 수 있다.
● 녹색 잎채소, 해조류, 귀리, 연어, 정어리, 참깨, 대두, 무 및 기타 음식, 아몬드, 캐슈넛, 아스파라거스, 대황 및 시금치를 적절히 섭취할 수도 있다.
● 환자는 맵고 소화가 잘 안 되는 음식을 피해야 하며 오렌지, 귤과 같은 오렌지가 함유된 과일은 피해야 하다.
● 커피도 꼭 적게 드셔야 해요. 이 의학정보가 도움이 되길 바랍니다.
물을 많이 마시고 건강하게 지내세요. 하루에 2리터 이상의 물을 마시면 몸의 기능이 원활해져 즐거운 하루를 보낼 수 있습니다.
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